5 Beneficis de Viatjar

Els 5 Beneficis de Viatjar a nivell psicològic.

 

Per a les persones viatgeres, avui he preparat un post sobre els 5 beneficis de viatjar. Els 5 beneficis psicològics més importants, ja que viatjar ens aporta nombrosos beneficis a diferents nivells.

 

Viatjar s’ha convertit en una elecció majoritària per ocupar el nostre temps d’oci. Personalment, me considero una amant dels viatges.

 

Kartong gambia. 5 beneficios de viajar

 

 

Viatjar és una aventura apassionant… aventura dins de la quotidianitat d’un altre poble, altres persones.
En el teu proper viatge, fíxa’t en els costums i rutines del lloc que visites. 

 

 

l'aventura de viure beneficis de viatjar

 

 

Viatjar, a més d’una aventura, ens aporta grans beneficis a curt i llarg termini.

 

Viatjar és un plaer, una passió, una adicció, una forma de sortir de la nostra zona de confort, una manera de caminar per la vida i aprender d’ella.

 

 

Els 5 Beneficis Psicològics de Viatjar:

 

1- Viatjar ens aporta felicitat.

 

Com? Quan estem de viatge, realitzem activitats novedoses i agradables.

Estes activitats estimulants eleven els nivells d’endorfina del cos. La endorfina és coneguda com la ‘molècula de la felicitat’.

 

 

viajar aporta felicidad. beneficios de viajar. Tamala Travel

 

2- Viatjar és una font d’aprenentatge.

 

Segons l’ètnia wòlof de Gàmbia, ‘un savi i un viatger es poden asseure i xerrar durant molt de temps’.

També diuen, Kudut tuki dogham fu deka negheh. Que significa ‘Si no viatges no saps quin poble és millor’.

 

Viatjar augmenta els nostres coneixements i experiència de vida.

 

Durant el viatge estimulem cognitivament el cervell i, a més, les neurones creen noves connexions.

 

‘Si el món és un llibre, cada viatge realitzat és un capítol’, Fafa Ceesay

 

compartir risas en la calle. Beneficios de Viajar: fuente de aprendizaje

 

 

3- Viatjar disminueix l’estrès.

 

Per què? Perquè durant el viatge ens desconnectem de la rutina.

Abandonem els horaris i les obligacions diàries.

Quan deixem que el nostre cos senti aquesta desconnexió, es redueixen els corticoides. Els corticoides són les hormones que s’alliberen com a resposta a l’estrès.

 

viajar disminuye el estrés. beneficios de viajar

Durant el viatge es tracta més de ser que de fer.

 

4- Viatjar afavoreix l’obertura mental.

 

Els viatges augmenten la nostra consciència sobre allò que ens envolta.

Ens ajuda a replantejar-nos el nostre món i apreciar-lo. Valorar el que tenim.

 

Cada continent, cada país, cada poble, cada persona és un món… al viatjar podem conèixer i aprendre de l’altrx.

 

Quan viatgem creem connexions amb altres persones.

 

viajar favorece la apertura mental.beneficios de viajar _Tamala Travel

 

 

Viatjar ens aporta consciència de com estem necessitades les unes dels i les altres.

Viatjar afavoreix la nostra capacitat d’empatia, facilita les nostres ganes de compartir i genera sinergies. Ens ajuda a comprendre les nostres diferències i les nostres similituds amb altres pobles o altres persones.

 

5- Viatjar afavoeix el autoconeixement.

 

Quan viatgem, apostem per nosaltres mateixes.

Viatjar és una inversió en un/a mateix/a.

 

Per què? La experiència personal que realitzem durant el viatge, afavoreix el nostre propi autodescobriment.

 

baobab the Gambia. Viajar favorece el autodescubrimiento

 

 

Bon viatge i feliç descobriment!!!! 

 

 

el món es incomptable beneficis de viatjar tamala travel

 

 

2 comentaris a “5 Beneficis de Viatjar”

  1. Els baobabs i el mar de fons inspiren.
    No sé si podré apuntar-me a viatjar amb vosaltres, però només de saber que hi ha gent viatjant pel món amb aquesta sensibilitat, fa goig. Avui somiaré amb baobabs.

    Seguim fent camí.

    • si, veritat? Gàmbia és un país sorprenent per descobrir. La seua natura i la gent que hi viu són generosos i humils.
      Siga amb nosaltres o pel teu compte, Benvinguda a Gàmbia!!!!

      Seguim fent camí perquè entre totxs construïm un món millor.

      Gràcies per les teues paraules inspiradores.

Deixa un comentari